Nature therapy
Los estudios demuestran que el acceso directo y regular a la naturaleza puede aumentar su autoestima y fortalecer su capacidad de recuperación frente a los factores estresantes en su vida.
Conectarse con la naturaleza puede mejorar su concentración, aprendizaje, creatividad, flexibilidad, autoconciencia, salud física, equilibrar su metabolismo y abrir su mente a nuevas ideas de su vida o de usted mismo.
La reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo son definitivamente el resultado de conectarse con la naturaleza. Como un efecto de onda, la naturaleza tiene un impacto en nuestras emociones y afecta nuestra salud y felicidad en general.
Como profilaxis de los síntomas del Burn-out, es una forma eficaz de evitar el agotamiento.
Los viajes guiados por la naturaleza se crean individualmente para usted y sus temas personales.
